Synergo

Korfbal in Utrecht

Richtlijnen trainingen voor senioren 27 jaar en ouder

door · 02/03/2021

Vanaf zondag 7 maart kunnen senioren vanaf 27 jaar weer trainen. Zoals al aangekondigd ontvangen jullie hierbij de richtlijnen en verdere informatie

Op zondag is er vanaf 12.30 uur tijd beschikbaar voor senioren van 27 jaar en ouder. Je kunt je hiervoor per tweetal aanmelden of alleen (dan kijken we of we je kunnen koppelen aan iemand anders. Geef even aan of je op 7 en/of 14 maart wil trainen. De KC stelt vervolgens een schema op zodat dit volgens de richtlijnen kan. De tijden ontvang je in reactie op je mail. Hierbij ontvang je ook een kleur voor je kleding omdat ieder tweetal een aparte kleur/hesje dient te dragen.

Er is geen trainer aanwezig dus je kunt je eigen invulling geven aan je training.

Richtlijnen

Onderstaande richtlijnen zijn de richtlijnen vanuit de overheid en het KNKV. Wij verzoeken jullie dringend om je hier goed aan te houden!

Voor iedereen geldt:

  • heb je klachten? Blijf thuis en laat je testen;
  • Ga direct naar huis wanneer er tijdens de sportactiviteit klachten ontstaan zoals: neusverkoudheid, loopneus, niezen, keelpijn, (licht) hoesten, benauwdheid, verhoging, koorts en/of plotseling verlies van reuk of smaak: dit geldt voor iedereen;
  • personen van 13 jaar en ouder houden onderling 1,5 m afstand;
  • vermijd drukte;
  • was vaak je handen met water en zeep, juist ook voor en na bezoek sportlocatie;
  • schud geen handen;
  • neem de gebruikelijke veiligheids- en hygiëneregels voor iedereen in acht;
  • er vindt (bijv. mondeling) een gezondheidscheck plaats voor aanvang van de sportactiviteit, deze vragen zijn vindbaar op Rijksoverheid.nl.

Voor spelers van 27 jaar en ouder geldt:

  • Er mogen geen activiteiten in de zaal plaatsvinden, alleen in de buitenlucht
  • Er mag alleen in tweetallen gesport worden. De groepjes van twee mogen gedurende de training niet van samenstelling wisselen. De onderlinge afstand tussen de sporters van een tweetal is tenminste 1,5 meter. De afstand tussen de verschillende tweetallen dient meer dan 1,5 meter te zijn zodat er geen sprake is van groepsvorming. Om instructie te geven aan een tweetal mag een trainer van tweetal naar tweetal, mits tenminste 1,5 afstand van ieder tweetal wordt gehouden. Groepsinstructie aan meerdere tweetallen in één keer mag niet.
  • De tweetallen moeten duidelijk onderscheidend zijn van de andere groepjes, bijvoorbeeld door middel van hesjes;
  • Onderlinge wedstrijdjes en partijvormen zijn niet toegestaan;
  • Kleedkamers en kantines zijn gesloten.

Dit geldt tot 15 maart, na de persconferentie van 8 maart gaan we evalueren of we dit verlengen of dat er aanpassingen nodig/mogelijk zijn.

Met vriendelijke groet,
De KC Senioren
kcsenioren@synergo.nl

Zie ook

Tags: